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【 #ポルチーニ茸のリゾット】 / @ban $【 #ポルチーニ茸のリゾット】 / @bananakitchen 】 ◇━━━━━━━━━━◆ ┃𝑩𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝑽𝒆𝒈𝒆𝑳𝒊𝒇𝒆𝟐𝟎𝟐𝟑┃ ◆━━━━━━━━━━◇ 9月のテーマは「食べると幸せになる料理」季節の変わり目は自律神経やホルモンバランスの乱れが起き、体調を崩しやすい季節です😮‍💨 この時期に大切なのが幸せホルモンと呼ばれる #セロトニン #オキシトシン #ドーパミンの分泌を促すこと☝️ そこで9月は、アンバサダーの皆さんが「食べると幸せになる料理」「テンションが上がる料理」をご紹介😋 本日は、@bananakitchenさんの【ポルチーニ茸のリゾット】セロトニンを増やす食べ物のひとつであるきのこ🍄 中でも、世界三大きのこのひとつでもあり、 "きのこの王様"と称されるポルチーニ茸は風味が格別✨ うまみを吸い込んだお米に、ポルチーニ茸の香り・チーズのコクと香り🧀🇮🇹 玉ねぎの甘さがひょっこり顔をだしたりして、絶品です☺️ レストランでいただくような本格的なリゾットが出来上がります🍀 —————— 詳しいレシピはこちらをご覧ください！ / https://campaign.cherryterrace.co.jp/2023/09/30/bananakitchen-7/ ‎ \ . . Better Vege Lifeのページでは、投稿の一覧がご覧になれます。 / https://campaign.cherryterrace.co.jp \ . . #bettervegelife #cherryterrace #チェリーテラス #bamix #バーミックス #幸せホルモン #ポルチーニ茸 #リゾット$

【 #出汁キーマカレー】 / @thinkofadrea $【 #出汁キーマカレー】 / @thinkofadream_2 】 ◇━━━━━━━━━━◆ ┃𝑩𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝑽𝒆𝒈𝒆𝑳𝒊𝒇𝒆𝟐𝟎𝟐𝟑┃ ◆━━━━━━━━━━◇ 9月のテーマは「食べると幸せになる料理」季節の変わり目は自律神経やホルモンバランスの乱れが起き、体調を崩しやすい季節です😮‍💨 この時期に大切なのが幸せホルモンと呼ばれる #セロトニン #オキシトシン #ドーパミンの分泌を促すこと☝️ そこで9月は、アンバサダーの皆さんが「食べると幸せになる料理」「テンションが上がる料理」をご紹介😋 本日は、@thinkofadream_2さんの【簡単なのに本格的！出汁キーマカレー】煮干しの出汁とスパイスという意外な組み合わせのキーマカレー🍛 スパイスの香りは脳を刺激し、セロトニンの分泌を促してくれます💡 自分が好きな味を再現できるのも手作りならではです☺️ —————— 詳しいレシピはこちらをご覧ください！ / https://campaign.cherryterrace.co.jp/2023/09/29/thinkofadream_2-5/ \ . . Better Vege Lifeのページでは、投稿の一覧がご覧になれます。 / https://campaign.cherryterrace.co.jp \ . . #bettervegelife #cherryterrace #チェリーテラス #bamix #バーミックス #幸せホルモン #キーマカレー$

$【秋の粕汁】 / @lindyiso 】 ◇━━━━━━━━━━◆ ┃𝑩𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝑽𝒆𝒈𝒆𝑳𝒊𝒇𝒆𝟐𝟎𝟐𝟑┃ ◆━━━━━━━━━━◇ 9月のテーマは「食べると幸せになる料理」季節の変わり目は自律神経やホルモンバランスの乱れが起き、体調を崩しやすい季節です😮‍💨 この時期に大切なのが幸せホルモンと呼ばれる #セロトニン #オキシトシン #ドーパミンの分泌を促すこと☝️ そこで9月は、アンバサダーの皆さんが「食べると幸せになる料理」「テンションが上がる料理」をご紹介😋 本日は、@lindyisoさんの【秋の粕汁】具沢山で栄養価も高く、体の中から温まる粕汁☺️ セロトニンの材料として必要なトリプトファンが豊富な鮭と、トリプトファンの合成促進の効果があるビタミンB6を多く含む酒粕という最高の組み合わせ✨ これからの時期におすすめのレシピです🍂 —————— 詳しいレシピはこちらをご覧ください！ / https://campaign.cherryterrace.co.jp/2023/09/27/lindyiso-3/ \ . . Better Vege Lifeのページでは、投稿の一覧がご覧になれます。 / https://campaign.cherryterrace.co.jp \ . . #bettervegelife #cherryterrace #チェリーテラス #bamix #バーミックス #幸せホルモン #粕汁$

$【秋のフルーツとブッラータのカプレーゼ】 / @aymswmr 】 ◇━━━━━━━━━━◆ ┃𝑩𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝑽𝒆𝒈𝒆𝑳𝒊𝒇𝒆𝟐𝟎𝟐𝟑┃ ◆━━━━━━━━━━◇ 9月のテーマは「食べると幸せになる料理」季節の変わり目は自律神経やホルモンバランスの乱れが起き、体調を崩しやすい季節です😮‍💨 この時期に大切なのが幸せホルモンと呼ばれる #セロトニン #オキシトシン #ドーパミンの分泌を促すこと☝️ そこで9月は、アンバサダーの皆さんが「食べると幸せになる料理」「テンションが上がる料理」をご紹介😋 本日は、@aymswmrさんの【秋のフルーツとブッラータのカプレーゼ】旬の無花果、シャインマスカットはもちろんそのまま食べても美味しいですが、ブッラータチーズと合わせることで、幸せな組み合わせに💛 ワインとの相性も良いので是非お試しください🍷 —————— 詳しいレシピはこちらをご覧ください！ / https://campaign.cherryterrace.co.jp/2023/09/26/aymswmr-3/ \ . . Better Vege Lifeのページでは、投稿の一覧がご覧になれます。 / https://campaign.cherryterrace.co.jp \ . . #bettervegelife #cherryterrace #チェリーテラス #laudemiofrescobaldi #フレスコバルディラウデミオ #malpighi #マルピーギ #バルサモビアンコレゼルヴァ #幸せホルモン #burrata #カプレーゼ$

$二十四節気の食材とレシピ📙 🗓️本日から『#秋分』テーマは【#心の健康】少しずつ秋らしい日も増えてきました🍂 ただし、秋はやる気が起きない、晴れやかな気持ちになれないなど「気持ち」との関係に左右されやすい季節でもあります🍀 そこで今回のコラムでは、「幸せホルモン」と言われる#セロトニンが作られる食事や、幸せホルモンの材料となる#トリプトファンが多く含まれるおすすめの食材をご紹介✨ 詳しくはこちらから / https://www.e-gohan.com/columns/calendar-vol48/ \ ---------- #cherryterrace #チェリーテラス #bamix #バーミックス #ハンドブレンダー #cristel #クリステル鍋 #laudemiofrescobaldi #フレスコバルディラウデミオ #malpighi #マルピーギ #二十四節気のごはん$

【 #スコッチエッグ】 / @yoko_0u.u0 】 $【 #スコッチエッグ】 / @yoko_0u.u0 】 ◇━━━━━━━━━━◆ ┃𝑩𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝑽𝒆𝒈𝒆𝑳𝒊𝒇𝒆𝟐𝟎𝟐𝟑┃ ◆━━━━━━━━━━◇ 9月のテーマは「食べると幸せになる料理」季節の変わり目は自律神経やホルモンバランスの乱れが起き、体調を崩しやすい季節です😮‍💨 この時期に大切なのが幸せホルモンと呼ばれる #セロトニン #オキシトシン #ドーパミンの分泌を促すこと☝️ そこで9月は、アンバサダーの皆さんが「食べると幸せになる料理」「テンションが上がる料理」をご紹介😋 本日は、@yoko_0u.i0さんの【スコッチエッグ】半熟卵がトロリと出てくる光景だけで、幸せホルモンが出てきそうです🤤 市販のひき肉ではなく、切り落とし肉をスライシーで挽くことで旨味が強くジューシーな味わいに😋 好みの挽き加減にできるのも嬉しいです🍀 —————— 詳しいレシピはこちらをご覧ください！ / https://campaign.cherryterrace.co.jp/2023/09/22/yoko_0u-i0/ \ . . Better Vege Lifeのページでは、投稿の一覧がご覧になれます。 / https://campaign.cherryterrace.co.jp \ . . #bettervegelife #cherryterrace #チェリーテラス #幸せホルモン$

【 #鯖缶リエット】 / @hanyacoro 】 ◇ $【 #鯖缶リエット】 / @hanyacoro 】 ◇━━━━━━━━━━◆ ┃𝑩𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝑽𝒆𝒈𝒆𝑳𝒊𝒇𝒆𝟐𝟎𝟐𝟑┃ ◆━━━━━━━━━━◇ 9月のテーマは「食べると幸せになる料理」季節の変わり目は自律神経やホルモンバランスの乱れが起き、体調を崩しやすい季節です😮‍💨 この時期に大切なのが幸せホルモンと呼ばれる #セロトニン #オキシトシン #ドーパミンの分泌を促すこと☝️ そこで9月は、アンバサダーの皆さんが「食べると幸せになる料理」「テンションが上がる料理」をご紹介😋 本日は、@hanyacoroさんの【鯖缶リエット】鯖とチーズにはセロトニンの生成には欠かせないトリプトファンが豊富に含まれているのでおすすめの組み合わせ🍀 こんな素敵なアペロとワインを楽しめるなんて、幸せな気持ちになること間違いありませんね💛🍷 —————— 詳しいレシピはこちらをご覧ください！ / https://campaign.cherryterrace.co.jp/2023/09/21/hanyacoro-5/ \ . . Better Vege Lifeのページでは、投稿の一覧がご覧になれます。 / https://campaign.cherryterrace.co.jp \ . . #bettervegelife #cherryterrace #チェリーテラス #bamix #バーミックス #ハンドブレンダー #鯖のリエット #幸せホルモン$

【トマトと大葉とにんにくのパスタ $【トマトと大葉とにんにくのパスタ】 / @kiyomi_aoyama 】 ◇━━━━━━━━━━◆ ┃𝑩𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝑽𝒆𝒈𝒆𝑳𝒊𝒇𝒆𝟐𝟎𝟐𝟑┃ ◆━━━━━━━━━━◇ 9月のテーマは「食べると幸せになる料理」季節の変わり目は自律神経やホルモンバランスの乱れが起き、体調を崩しやすい季節です😮‍💨 この時期に大切なのが幸せホルモンと呼ばれる #セロトニン #オキシトシン #ドーパミンの分泌を促すこと☝️ そこで9月は、アンバサダーの皆さんが「食べると幸せになる料理」「テンションが上がる料理」をご紹介😋 本日は、@kiyomi_aoyamaさんの【トマトと大葉とにんにくのワンポットパスタ】にんにくたっぷりのトマトパスタは香りだけでもテンションが上がりますね🌟 また、今回はパスタ・ティレーナリングイネという断面が楕円形のロングパスタを使用🍝 ソースによく絡むのでトマトソースとの相性もぴったりです♪ —————— 詳しいレシピはこちらをご覧ください！ / https://campaign.cherryterrace.co.jp/2023/09/20/kiyomi_aoyama-4/ \ . . Better Vege Lifeのページでは、投稿の一覧がご覧になれます。 / https://campaign.cherryterrace.co.jp \ . . #bettervegelife #cherryterrace #チェリーテラス #frescobaldi #パスタティレーナ #リングイネ #トマトパスタ #幸せホルモン$

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