チェリーテラスが長年作り続けている食べる青汁フレッシュミックス。以前より手に入りやすくなったケールを使ったバージョンです。ケールの成分であるクロロフィルにデトックス効果が期待できるので、特に春におすすめのフレッシュミックスです。
レシピ制作者: チェリーテラス
作り方
- 野菜は1~2㎝幅に切り、果物は2~3㎝角に切る。
- 筒形の容器にバナナ、野菜、果物、レモン汁の順に入れる。
- バーミックス(ミンサー)でなめらかにつぶし混ぜる。
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