チェリーテラスの食とレシピ

Cherry Terrace Official Site

アーモンドバナナミルクと緑茶バナナミルク

アーモンドバナナミルクと緑茶バナナミルク
アーモンドや緑茶を粉にして混ぜ込めば、風味も栄養価もアップ。風味と食感が変わるので、飽きずに楽しめます。

レシピ制作者: チェリーテラス

レシピ印刷
Facebook Twitter

材料(グラス1杯位分)

作り方

  • アーモンドの粉または煎茶の粉を用意する。
  • 口径の狭い縦長の容器(ジャグやガラスピッチャーなど)に、材料(バナナ、牛乳、アーモンドの粉または煎茶の粉)をいれる。
  • バーミックス(ミンサー)でつぶし混ぜる。
※1 スーパーグラインダーに、アーモンド50gを入れ、細かく砕く。
※2 スーパーグラインダーに煎茶10gを入れ、パウダーディスクをのせ、細かく粉状になるまでしっかりと粉砕する。

コメント

コメントする

材料

材料(グラス1杯位分)