「体の中からキレイに」の検索結果
レシピ
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トマトジュースレシピ制作者： チェリーテラス
グラスに材料を入れて、バーミックスでつぶし混ぜれば、あっというまにフレッシュで、栄養豊富なジュースのできあがり。1杯分ずつ作れるから、家族の好みに合わせてアレンジできるのもバーミックスならではです。新鮮なトマトのおいしい時期に、ぜひお試しください。 -
セロリ、パイナップル、レモンの爽やかスムージーレシピ制作者： デザイナーフーズ株式会社
暑い日にすっきりと飲みたくなる爽やかな香りのスムージーです。セロリはカリウム、パイナップルはビタミンB1、レモンはクエン酸を多く含み、熱中症予防や疲労感の軽減に役立ちます。 -
魚そうめんレシピ制作者： 峰岸 祥子 さん
すり身をしぼりだしてそうめんに見立てた、涼しげな一品です。吸地はあたたかくても、冷たく冷やしてもどちらもおいしいですよ。 -
枝豆と冬瓜のスープ ディル風味レシピ制作者： 村岡 奈弥 さん
暑い夏、胃腸の働きも活発にさせ、元気をつけたい時におすすめです。 -
モロヘイヤの冷製スープレシピ制作者： チェリーテラス
旬のモロヘイヤは栄養たっぷり。バーミックスでなめらかにつぶし混ぜ、のどごしよく仕上げます。よく冷やしてどうぞ。食欲のわかない暑い日におすすめのスープです。 -
枝豆とじゃがいものポタージュスープレシピ制作者： チェリーテラス
冷たく冷やしても美味しい夏のポタージュ。 枝豆は薄皮も取り除くとバーミックス（ミンサー）でさらになめらかなポタージュに仕上がります。 -
たことベビーケールの黒米サラダレシピ制作者： 渡辺 有子 さん
黒米と薄切りのたこ、ベビーケールとミニトマトのサラダ。黒米にはバルサモ・ディヴィーノがよく合います。 -
赤パプリカの冷製スープレシピ制作者： チェリーテラス
色鮮やかな夏のスープ。パプリカの甘味が感じられ、レストランさながらの味わいを楽しめます。 -
自家製ジンジャーエールレシピ制作者： 中村 奈津子 さん
中村奈津子先生に教えていただいたジンジャーシロップを、バーミックスで作りやすいように、チェリーテラスでアレンジさせていただきました。夏はソーダ水で割って爽やかにジンジャーエールに、冬は紅茶に加えて身体を温めたりと、バリエーションも楽しめます。 -
春キャベツとグレープフルーツのスムージーレシピ制作者： チェリーテラス
さわやかな春のグリーンスムージーです。バナナやパイナップルは1回分ずつ凍らせておくと、いつでも作れて便利です。 -
オレンジ羹レシピ制作者： 峰岸 祥子 さん
オレンジ果汁で作る涼しげな寒天です。オレンジの皮を器に作れば、よりおいしそう。ぜひフレッシュな果汁を使ってお試しください。 -
完熟トマトで作るガスパチョレシピ制作者： 上野 万梨子 さん
完熟トマト、玉ねぎ、ピーマン、そして酸味と甘みをプラスしてくれるパイナップルを使った夏の冷製スープ。隠し味にウスターソースを使います。「ツナとじゃがいものサラダ」をガスパチョと一緒にいただくのが、上野万梨子先生おすすめの召し上がり方です。