玄米 2021 6/18 旬の食材を食べつくす「玄米」 実りの秋をむかえました、夏は水分の多い野菜が旬を迎えますが、秋は米をはじめ里芋、[…] 二十四節気の食材とレシピ「小寒」(副腎疲労症候群) 最近、「何となくだるい」「やる気がでない」「無気力…」なんていう人が[…] 今月のフレスコバルディ・ラウデミオ「米」 調味料としても多様に活躍するフレスコバルディ・ラウデミオ。日本人にとって欠かせな[…] 玄米を材料に使ったレシピ 18件のレシピが見つかりました。 並べ替え 新着 人気順（アクセス数） 玄米がゆ レシピ制作者： 有元 葉子 さん 炊いた玄米で作るから簡単。青菜の和え物を添えて。炊いた玄米に水を加えて作る、シンプルな玄米がゆ。付け合わせの、おかかごまじょうゆ和えの青菜はなんでもOK。小松菜、チンゲン菜、にら、ブロッコリーなどもおすすめです。 枝豆ととうもろこしと玄米の粒々サラダ レシピ制作者： チェリーテラス 枝豆、とうもろこし、玄米のプチプチとした食感がおいしい。味付けはホワイトバルサミコとラウデミオ（EXV.オリーブオイル）があれば、簡単に決まります。 玄米のサラダ レシピ制作者： 有元 葉子 さん 玄米を使ったサラダです。玄米をサラダにするときには、炊くときにオリーブオイルを加えると、玄米の味がさらに引き立ちます。 そら豆入り玄米リゾット レシピ制作者： チェリーテラス 炊いた玄米ごはんのストックがあれば手軽に作れるチーズリゾット。玄米の火の入れ方、歯ごたえはお好みで調節してください。 トマトピラフ レシピ制作者： 有元 葉子 さん 玄米を使ったトマトピラフです。トマトの赤とタイムのグリーンが見た目にも華やかなピラフです ひじきとドライトマトの玄米サラダ レシピ制作者： 渡辺 有子 さん 玄米が加わることでとても香ばしいサラダになります。和食にも洋食にも合うサラダです。 エリンギとクレソン入り玄米ピラフ レシピ制作者： チェリーテラス 冷凍玄米ご飯をたっぷりのラウデミオでぱらりと香ばしいピラフに。手早くできて、食べやすいのが特徴です。 夏野菜と玄米のサラダ レシピ制作者： チェリーテラス たっぷりの野菜と玄米を玉ねぎドレッシングで。枝豆、とうもろこし、いんげん、トマト、きゅうり・・・たっぷりの夏野菜と玄米を、玉ねぎとラウデミオ（EXV.オリーブオイル）のドレッシングでいただくヘルシーなごちそうサラダです。 枝豆とかぼちゃの冷製リゾット レシピ制作者： 杉山 絵美 さん かぼちゃのオレンジと枝豆のグリーンが美しく、玄米ご飯と程よくマッチしたヴィーガン料理です。 1 2 次へ
