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チェリーテラスの食とレシピ
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Cherry Terrace Official Site

「バナナ」の検索結果

コラム

  • 二十四節気の食材とレシピ「小雪」(骨の健康)

    寒くなると転倒するリスクも高くなり骨折する人も増えます。骨の健康に欠かせない栄養 […]

レシピ

  • いちごとバナナのスムージー
    いちごとバナナのスムージー

    レシピ制作者: チェリーテラス

    春先の新鮮ないちごを冷凍しておけば、冷凍バナナやプレーンヨーグルトと組み合わせて、いつでも手軽にスムージーを楽しめます。 お子様のおやつにも喜ばれますよ!

  • ココナッツミルク入り トロピカルスムージー
    ココナッツミルク入り トロピカルスムージー

    レシピ制作者: チェリーテラス

    フルーツの甘味にココナッツミルクが加わった濃厚なおいしさ。フルーツを冷凍しておけば、いつでも手軽に作ることができます。

  • パイナップルヨーグルトスムージー

    レシピ制作者: チェリーテラス

    レモンを効かせてさわやかに。パイナップルとバナナ、ヨーグルトのバランスが絶妙。レモンはお好みで、たっぷり絞るとよりさわやかな味わいに。

  • バナナチーズマフィン

    レシピ制作者: チェリーテラス

    マフィン生地は材料をバーミックス(スライシー/チョッピングナイフ)に順番に入れて混ぜるだけ。甘みを抑え、バナナとチーズをたっぷり入れた、朝食やおやつにぴったりのマフィンです。

  • きな粉バナナスムージー
    きな粉バナナスムージー

    レシピ制作者: チェリーテラス

    良質のたんぱく質が含まれるきな粉を加えたスムージーです。バナナの甘みだけで十分楽しめますが、きな粉の粉っぽさが気になる場合には、黒みつ(またははちみつ)を加えるとよいでしょう。

  • 超低カロリーもしかしてティラミス

    レシピ制作者: バーミックスベストレシピ2021入賞作品

    2021年ベストレシピ応募レシピ。主な材料はバナナと豆乳、バーミックス・ミンサーでつぶし混ぜるだけで、子供も大人も楽しめる簡単でおいしいスイーツに。

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