「にんじん」の検索結果
レシピ
-
ベビーコーン、にんじんのおかゆ
レシピ制作者: 堤 人美 さん
小さく切った韓国の家庭のようなおかゆ。野菜を小さく五穀米の大きさに切って、栄養たっぷりに作ります。ズッキーニや人参を加えていますが、季節によって大根やゴボウ、れんこんなどに変えても大丈夫です。 -
和風鶏そぼろ
レシピ制作者: チェリーテラス
野菜と粉だしが入ったそぼろは、うまみたっぷり。ごはんにのせるのはもちろん、とろみを加えてあんかけ仕立てもおすすめです。冷凍しておけば、お弁当にも便利なレシピです。 -
にんじんとトマトのポタージュ
レシピ制作者: チェリーテラス
カロテンたっぷりのにんじんとトマトのポタージュです。米を入れいることでとろみがプラスされます。 -
ホットキルトで簡単鶏ハム 〜ヒスイソース〜
レシピ制作者: 藤井 恵 さん
テーブルウェア・フェスティバル2023にて料理研究家、藤井恵さんに紹介していただいたレシピです。クリステル&ホット・キルトの余熱調理で簡単に作れます。 -
にんじんとくるみのケーキ
レシピ制作者: チェリーテラス
スライシーで作る簡単にんじんケーキ。みじん切りのにんじんがたっぷり入っています。子供のおやつにもぴったりです。 -
にんじんしりしり
レシピ制作者: チェリーテラス
「しりしり」とは沖縄の言葉で「千切り」のこと。千切りならではのにんじんのシャキシャキした食感が楽しめるほか、にんじんの甘味、卵やツナ、ごまの旨味がシンプルな野菜料理をおいしく仕上げます。 -
野菜たっぷりカラフル・のり巻き
レシピ制作者: チェリーテラス
のり巻きには、牛肉甘辛炒めのほか、赤キャベツ、にんじん、ほうれんそう、アボカドと野菜がたっぷり。ビタミンや食物繊維をしっかり補給できる画期的なレシピです。 -
きんぴらごぼう
レシピ制作者: チェリーテラス
きんぴらの基本。調味料の配合は覚えておくと便利。れんこんなど他の素材でも応用できます。 -
にんじんサラダ
レシピ制作者: チェリーテラス
ドレッシングはすりおろしたにんじん入り。粒マスタードとレモンの効いた手作りドレッシングに、すりおろしたにんじんをたっぷり加えて。にんじんをにんじんドレッシングと和えていただきます。セロリでも作れます。 -
からだきれいピューレ
レシピ制作者: 南 清貴 さん
リフレッシュにおすすめ。野菜に含まれる各種栄養素と酵素のパワーが、身体を活性化してくれ、修復機能がスムーズに働くようになります。 -
根菜ラグーソースのフェデリーニ
レシピ制作者: 奥田 政行 シェフ
冬に旬の体を温めてくれる根菜がたっぷり入っているラグーソースです。栄養価も高く、シャキシャキとした食感も楽しめます。 -
ビタミンポタージュ
レシピ制作者: 藤井 恵 さん
仕上げのオリーブオイルはビタミンAの吸収率を高めてくれるので忘れずにかけたいですね!夏の食材のなかでも、もっとも免疫力を高められるパプリカとかぼちゃを使ったポタージュです。