しっかり水切りしたヨーグルトはフレッシュチーズのような濃厚な味わいになります。冷凍いちごと一緒にバーミックスでつぶし混ぜ、とろりとなめらかなスムージーに仕上げます。
																						レシピ制作者:
																			
											
											河村 みち子 さん										
																	
作り方
- ボウルにペーパータオルを敷いたざるを重ね、ヨーグルトを入れて30分ほどおき、1/2量(150g)になるまで水気をきる。
 - ジャグに1と他の材料を入れ、バーミックス(ミンサー)でつぶし混ぜる。
 

			


コメント