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Topアイスフレッシュミックス

アイスフレッシュミックス

水を加えない冷たい美味しさ!グリーンのスムージー。

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  • 5分以内の超クイックレシピ

レシピ制作者

チェリーテラス

バーミックスの定番フレッシュミックスを夏は凍らせてスムージーに。緑の野菜と果物たっぷり!

材料
4人分
作り方
 
小松菜(2 3cm幅に切る) 3株
パセリ(葉先だけをちぎる) 2本
バナナ(半分に切る) 1本
りんご(2cm角に切る) 1個
キウイ(半分に切る) 1個
レモン汁 1個分
はちみつ 適宜
1)
ジャグにバナナを一番下にして小松菜、パセリ、りんご、キウイ、レモン汁の順に入れ、バーミックス(ミンサー)でなめらかにつぶし混ぜる。
2)
1を製氷皿に入れて凍らせる。
3)
2のキューブをジャグに入れ、バーミックス(ミンサー)つぶし混ぜる。
4)
器に盛り、はちみつをかけてういただく。
使用するチェリーテラスの道具・食材
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バーミックス ( ミンサー ミンサー

チェリーテラスの道具・食材 ワンポイントアドバイス
  • 【バーミックス】野菜のすりおろし方(大根など)
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07.27
今はやりのヨナナス?
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