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チェリーテラスの食とレシピ
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Cherry Terrace Official Site

「免疫力UP」の検索結果

レシピ

  • 赤ピーマンのスープ
    赤ピーマンのスープ

    レシピ制作者: 河村 みち子 さん

    八角やタイムの香り豊かな冷製スープ。肉厚のピーマンの甘みにトマトの酸味がとけ合った冷製スープです。

  • キャベツと玉ねぎのスープ
    キャベツと玉ねぎのスープ

    レシピ制作者: 村岡 奈弥 さん

    春になって温かくなり、体のバランスもくずれがち。キャベツは五臓の働きの調和を取ってくれ、消化もよく、アンチエイジングにもつながる食材です。おいしい春キャベツをじっくり味わい、体をいたわってください。

  • フレッシュレモンサワー

    レシピ制作者: チェリーテラス

    バーミックス・スライシーで、レモンを皮ごと一気にみじん切りにして作る、爽やかな香りが引き立つ贅沢なレモンサワーです。国産の安心でおいしいレモンが手に入ったら、ぜひお試しください。

  • たけのこ入り鶏団子とうどの煮物
    たけのこ入り鶏団子とうどの煮物

    レシピ制作者: チェリーテラス

    鶏挽肉の団子にたけのこの粗みじん切りを加え、味と食感を楽しみます。旬のうど、わかめ、さやえんどうを取り合わせた春の煮物です。

  • 玄米ごはんのサラダ
    玄米ごはんのサラダ

    レシピ制作者: 有元 葉子 さん

    プチプチとした食感がおいしい、玄米のサラダ。玄米はオリーブオイルやハーブとの相性がとてもよいので、ぜひお試しください。

  • 冬瓜と枝豆のスープ

    レシピ制作者: 村岡 奈弥 さん

    旬の枝豆をふんだんに使った色鮮やかなスープです。胃腸の働きを調え、体の湿を取る作用のある食材を効果的に摂取する事ができます。

  • 赤玉ねぎのピクルスマリネ
    赤玉ねぎのピクルスマリネ

    レシピ制作者: 渡辺 有子 さん

    加える水分は大さじ3の赤ワインビネガーのみ。ごく少量の水分だけで、赤玉ねぎのおいしさを引き出します。ゆで卵、サラダ、サンドイッチ、肉料理などの添え物に。作っておくと、いろいろに使えて重宝します。

  • トマトシャーベット
    トマトのシャーベット

    レシピ制作者: 有元 葉子 さん

    おいしさの秘訣は、おいしいトマトを使うこと、仕上げにバルサモ・ディヴィーノを数滴ふりかけること。 シャーベットにするとトマトのやさしい香りも満喫できるから不思議です。 

  • 雑穀甘酒のグリーンスムージー

    レシピ制作者: 河合 真理 さん

    雑穀甘酒にアボカドやヨーグルトを加えた、栄養が豊富なスムージーです。お好みのハーブを加えてお楽しみください。

  • 甘酒とりんごのスムージー

    レシピ制作者: 河合 真理 さん

    ホット・キルトで作った「濃い甘酒」で作るスムージー。身体の疲れを取りたいときにおすすめのスムージーです。

  • たけのこごはん
    たけのこごはん

    レシピ制作者: チェリーテラス

    旬のたけのこを茹で、クリステル鍋で炊き込みごはんに。たけのこのおいしさを満喫できる春のごはんです。

  • アスパラガスとアボカドのジュレ トマトソース
    アスパラガスとアボカドのジュレ トマトソース

    レシピ制作者: 村岡 奈弥 さん

    体の熱を冷ましながら、疲れを癒してくれるアスパラガスと胃腸の働きを高めて、元気をつけてくれるアボカドの夏らしい彩のお料理です。

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