2021バーミックスベストレシピ。食欲がないときにもおいしくいただける、ヘルシーで栄養満点のナッツバー。バーミックス（スライシー／チョッピングナイフ）で細かくした材料を型に敷き詰めるだけなので簡単です。
材料(8人分)
A
- オートミール 60 g
- お好きなナッツ（2-3種類あわせて） 180 g
- ピーナッツバター 大さじ1
- ココナッツオイル 大さじ1
- メープルシロップ 大さじ2
- 植物性ミルク 大さじ2
B
- デーツ 200 g
- メープルシロップ 大さじ1
- ピーナッツバター 大さじ1
- 植物性ミルク 大さじ1.5
- 塩 3つまみ
C
- ココアパウダー 35 g
- メープルシロップ 35 g
- 溶かしたココナッツオイル 35 g
作り方
- Aのオートミールとナッツをバーミックス（スライシーチョッピングナイフ）で細かくする。それに、Aの残りの材料を入れてさらに混ぜる。まんべんなく混ざったら、お好きな型に押しながらいれる。
- Bを全てバーミックス（スライシーチョッピングナイフ）にかける。①の層の上に敷きつめる。
- Cの材料を全てボウルにいれて混ぜる。②の層の上にかける。
- 型ごと冷蔵庫か冷凍庫で冷やす。③の層が固まっていたらできあがり。
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