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Topさばとじゃがいものパン粉焼き

さばとじゃがいものパン粉焼き

パセリやにんにく入り手作りパン粉をふりかけて。

  • 洋風
  • 手間いらずのラクチンレシピ

レシピ制作者

チェリーテラス

  • パーティーに

パセリやにんにくの入った手作りパン粉とたっぷりのラウデミオ(EXV.オリーブ油)が味の決め手です。

材料
4人分
作り方
 
さば(3枚におろし、小骨をとったもの、3cm幅に切る) 1尾
じゃがいも 2個
パン粉
食パン(8枚切り) 1枚
イタリアンパセリの葉 2〜3枝分
にんにく(半分に切り芯をとる) 1片
塩、こしょう 各適量
フレスコバルディ・ラウデミオ(EXV.オリーブ油) 適量
1)
さばは塩、こしょうして20分くらい置いておく。
2)
パン粉を作る。バーミックス(スーパーグラインダー)に材料を入れ、パン粉にする。しっかり塩こしょうする。 
3)
鍋にじゃがいもを皮ごと入れ、じゃがいもの高さの半量くらい水を入れ、蓋をして中火にかける。沸騰したら弱火にしてじゃがいもがやわらかくなるまでゆでる。  皮をむき、5mm厚さに切る。
4)
フライパンにたっぷりのフレスコバルディ・ラウデミオをひき、2のじゃがいもをならべ、さばの水気をふいて上に並べる。2のパン粉をふりかけ、フレスコバルディ・ラウデミオをたっぷりふりかける。
5)
200度のオーブンで約20分焼く。
使用するチェリーテラスの道具・食材

クリステル ( ノンスティック・フライパン )

フレスコバルディ・ラウデミオ

このレシピにお勧めの飲み物
濃醇タイプの日本酒、芋焼酎、泡盛、ウィスキー
ビール
エールビール
ワイン白
爽快な辛口の白(ときにシャープな切れ味のものも)
例えば、Verdicchio (Marches)
ワイン赤
軽快でいきいきとした赤(ときに辛口のロゼ・ワインも)
例えば、Bourgogne Passetoutgrain
シャンパン
ボディのシャンパーニュ。複雑でスパイシーな香り。力強く腰がしっかりしている。
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