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Topたけのこソテー グリーンソース

たけのこソテー グリーンソース

  • 洋風

レシピ制作者

チェリーテラス

  • パーティーに

ゆでたてのたけのこをたっぷりのオリーブ油でソテー。ルッコラやイタリアンパセリなど新鮮な緑の野菜で作るグリーンソースがよく合います。

食材
分量
4人分
たけのこ(ゆでたもの※) 小1本
フレスコバルディ・ラウデミオ(EXV.オリーブ油) 適量
グリーンソース
ルッコラの葉 5株分
イタリアンパセリの葉 5本分
にんにく 小1片
フレスコバルディ・ラウデミオ(EXV.オリーブ油) 大さじ2
塩、こしょう 各少々
使用するチェリーテラスの道具・食材

バーミックス ( スーパーグラインダー )

クリステル ( ノンスティック・フライパン )

フレスコバルディ・ラウデミオ

作り方
1)
グリーンソースの材料をバーミックス(スーパーグラインダー)に入れ、なめらかなペースト状にする。
2)
たけのこは1.5cm厚さのくし型に切り、フライパンにたっぷりのラウデミオを熱し、こんがりと焼き色をつけるように焼く。
3)
2を器に盛り、1のグリーンソースを添える。
たけのこは皮付きのまま穂先を斜めに切り落とし、縦に包丁目を入れ、鍋にかぶるくらいの水、米ぬかひとつかみ、赤とうがらし1本とともに入れ、竹串がすっと通るまで45分ほどゆでる。火を止めてそのまま冷まし、皮をむく。
このレシピにお勧めの飲み物
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爽快な辛口の白(ときにシャープな切れ味のものも)
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やわらかな赤(エレガントでバランスに優れたもの)
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