バーミックス&クリステルで手作り離乳食

グリーンピースの豆乳ポタージュ

フレッシュな生のグリーンピースをなめらかにつぶし混ぜたポタージュ。旬の春ならではのおいしさを、大人も子供も一緒に楽しめるレシピです。

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材料(大人2人 + 赤ちゃん)

  • グリーンピース(正味)400g
  • 玉ねぎ1/2個
  • 鶏のスープストック1+1/2カップ
  • 豆乳1/4~1/2カップ
  • 適量

作り方

  1. クリステル(両手鍋深型)にグリーンピースと玉ねぎを入れ、中火にかける。沸騰したら弱火にして、野菜がやわらかくなるまで約15分煮る。
  2. 火を止め、バーミックス(ミンサー)でなめらかにつぶし混ぜる。
  3. 再び火にかけて豆乳を加え、塩で薄く味を調える。
  4. 赤ちゃんの分を取り分け、器に盛る。
  5. 残りのスープをさらに塩で調味し、大人の分とする。