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チェリーテラスの食とレシピ
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Cherry Terrace Official Site

「ケール」の検索結果

レシピ

  • ケールのホットスムージー

    レシピ制作者: チェリーテラス

    栄養価の高いケールをスムージーとはいえ、寒い冬にはその冷たさ躊躇することがありますよね。
    そこで、ヨーグルトを事前に温めてから加えるホットスムージーのレシピを用意しました。野菜などは常温なのでホカホカではありませんが、飲みやすさはだいぶアップするかと思います。

  • 野菜のオリーブオイル煮

    レシピ制作者: 長尾 智子 さん

    季節の野菜を使い、かぶやにんじん、かぼちゃ、大根などいろいろなアレンジができます。ラウデミオが野菜のうま味を存分に引き出してくれます。野菜だけでボリュームのあるメインにしたいとき、たっぷりのラウデミオを加えて煮るのがおすすめです。

  • 春のデトックス・フレッシュミックス
    春のデトックス・フレッシュミックス

    レシピ制作者: チェリーテラス

    チェリーテラスが長年作り続けている食べる青汁フレッシュミックス。以前より手に入りやすくなったケールを使ったバージョンです。ケールの成分であるクロロフィルにデトックス効果が期待できるので、特に春におすすめのフレッシュミックスです。

コラム

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    啓蟄は虫が少しずつ動き出す季節です。私たちも暖かい日には少し体を動かしてみたいな […]

  • 手作りきりたんぽ鍋
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