「キヌア」の検索結果
レシピ
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豚肉のキヌア焼き らっきょうソースレシピ制作者： 村岡 奈弥 さん
乾燥しがちな季節に肺の働きを助ける食材をふんだんに使った1品です。キヌアは2色使うと見た目も鮮やかにしあがります。 -
チョップドサラダレシピ制作者： happyriechan さん
さまざまな野菜の持ち味、食感を楽しめるサラダです。 -
魚介と野菜、キヌアのサラダレシピ制作者： 長尾 智子 さん
バルサモ・ビアンコとレモンの風味で食べるシンプルなサラダです。食材は一種類でもよく、他に平目や鯛など白身魚やほたて、鰯などでも美味しく召し上がれます。キヌアをクスクスやきび、押し麦に変えてもいいでしょう。
コラム
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