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チキンマカロニグラタン

チキンマカロニグラタン

クリステル浅鍋なら鍋1つで作れるので洗い物も少ないです。出来上がりをそのまま食卓へクック&サーブして熱々のグラタンをお楽しみください!

材料

作り方

  • クリステル浅鍋24cmラウデミオ(EXV.オリーブオイル)を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。玉ねぎを端に寄せ、鶏肉を皮目から焼き、しめじを加えて全体を炒め合わせる。
  • 薄力粉を加えて炒め、牛乳を加えて中火にかける。沸騰したら弱火でマカロニの表示時間加熱する。
  • 塩、こしょうで味を調え、チーズとパン粉をふる。
  • 200度のオーブンでおいしそうな焼き色がつくまで約20分焼く。

栄養成分

エネルギー: 483kcal | 炭水化物: 34.7g | たんぱく質: 20.6g | 脂質: 28g | 食物繊維総量: 3.4g | カルシウム: 153mg | 鉄: 1.2mg | 食塩相当量: 2.9g