万能ふりかけ

昆布、さくらえび、かつおぶし、青のり、体にいいものいっぱい、いろいろ使える万能ふりかけ。調味料は塩だけ。素材のうまみをそのまま生かしたふりかけです。だから離乳食後期～子どもごはん、お弁当まで、どんどん活用してください。バーミックス（スーパーグラインダー＋パウダーディスク）が大活躍です。

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塩の量は子どもの成長段階に応じてこれより控えめでもよいでしょう。離乳食に使う場合には、加えなくてもよいでしょう。