筍のタルト・フランベ
オリーブオイルで作るヘルシーなタルト生地。仕上げにもオリーブオイルをたっぷりかけてどうぞ。タルトの生地作りはバーミックス(スライシー/チョッピングナイフ)ならあっという間にできます。
<生地>
- ぬるま湯(40℃位) 120 cc
- グラニュー糖 小さじ1/2
- ドライイースト 3 g
- 強力粉 150 g
- 薄力粉 50 g
- 塩 小さじ1/2
- EVオリーブオイル(フレスコバルディ・ラウデミオ) 小さじ2
<トッピング>
- 玉ねぎ(薄切り) 200 g
- ベーコンスライス(1cm幅にカット) 120 g
- 水煮筍(薄切り) 150 g
- フロマージュブラン(水切りヨーグルトで代用できます) 150 g
- EVオリーブオイル(フレスコバルディ・ラウデミオ) 適量
- 塩 胡椒 適量
- 粉山椒 適量
<生地>ぬるま湯(40℃位)にグラニュー糖を溶かし、ドライイーストを入れて混ぜ溶かす。予備発酵(もこもこ泡立つ)するまで10分ほど温かい場所に置いておく。
バーミックス(スライシー/チョッピングナイフ)に強力粉・薄力粉を入れて数秒回転させてふるう。そこに1を2〜3回に分けて加え混ぜる。全体にまとまってきたら塩、EVオリーブオイルを加えてさらによく混ぜる。
打ち粉をした台に2を取り出し、軽く捏ねたら球状にまとめ、オリーブオイル(分量外)を薄く塗ったボールに入れ、ラップをし、30〜35℃のオーブン(又は温かい場所)に40〜60分ほど置き生地が約2倍になるまで発酵させる。
発酵して膨らんだ生地を軽くたたいてガス抜きし、打ち粉をした台に生地をのせ、麺棒で約25×35cmの長方形に伸ばしてオーブンシートを敷いたオーブン鉄板にのせる。
<トッピング・仕上げ>生地を発酵させている間にトッピングの準備をする。EVオリーブオイルを熱したフライパンに玉ねぎの薄切りを入れ軽く塩をして20分ほどじっくり炒める。ベーコンスライス、筍を加えて更に2〜3分炒めたら塩・胡椒で味を整え火を止め冷ましておく。
準備した4の生地にフロマージュブランをまんべんなく塗り、5のトッピングをのせ、230℃に予熱したオーブンで12〜15分いい焼き色がつくまで焼く。