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レシピ
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ズッキーニのラペ
レシピ制作者: チェリーテラス
ズッキーニは生でも食べられる野菜。千切りにして、少し塩をまぶして水分を出すことで苦みや雑味も抜けて美味しく食べられます。油と一緒にラペすることで、吸収力もアップし、作り置きにおすすめです。 -
ズッキーニのジョン
レシピ制作者: チェリーテラス
多めの油を使用して高温で焼く事がポイント。ズッキーニに含まれるβ-カロテンは油と一緒に摂取すると吸収がよくなります。お弁当にもおすすめです。 -
丸ズッキーニの肉詰め
レシピ制作者: チェリーテラス
丸ズッキーニに肉だねを詰めてオーブンで仕上げます。コロンとかわいらしい見た目でおもてなしにもおすすめです。 -
水なすのマリネ
レシピ制作者: チェリーテラス
夏にぴったりの爽やかなマリネです。 -
白なすのポタージュ
レシピ制作者: チェリーテラス
最近スーパーでも見かける機会が増えた白なす。皮ごと調理することで抗酸化力の高いポタージュに仕上がります。 -
甘酒チーズケーキ
レシピ制作者: チェリーテラス
生クリーム不使用!甘酒の優しい風味が味わえるチーズケーキ。腸にも嬉しいレシピです。 -
ツナと大葉の柚子胡椒ペペロンチーノ
レシピ制作者: チェリーテラス
ピリッとする味わいが癖になる夏にぴったりの爽やかなパスタです。仕上げに追い柚子胡椒をするのがオススメです。 -
とうもろこしの塩柚子フリット
レシピ制作者: チェリーテラス
揚げ物なのに塩柚子が入ることでさっぱりと召し上がれます。お酒にもぴったりのレシピです。 -
塩柚子のワカモレ
レシピ制作者: チェリーテラス
メキシカンな味わいの中にも和のテイストを感じる爽やかなサラダです。 -
塩柚子
レシピ制作者: チェリーテラス
1か月ほどおくと酸味や苦味が抜けてまろやかになります。ドレッシングに混ぜたり、魚やお肉にもよく合います。 -
ブリスボール
レシピ制作者: チェリーテラス
オーストラリア発祥のお菓子で、ナッツやドライフルーツなどの自然食材を用いて作るスイーツ。自然の甘みだけで作れるので砂糖不使用。また、動物性食品(乳製品、卵)を使わないヴィーガン、グルテンフリーの方にも好まれています。 -
ミラノ風カツレツ フレッシュトマトのソース
レシピ制作者: チェリーテラス
本来は仔牛肉で作りますが手に入りやすい豚肉を使用。バーミックスで手軽にできるチーズ入りパン粉のコクとトマトのフレッシュさが暑い日々にもおいしくお召し上がりいただけます。