「雑穀」の検索結果
レシピ
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塩ゆであずきと雑穀のスープレシピ制作者： チェリーテラス
塩ゆであずきを利用したとてもヘルシーなスープです。大根、にんじん、ごぼう、椎茸などを蒸らし炒めてから、塩ゆであずきやだし、調味料を加えて煮込めば出来上がり。腸内環境を整えるのにうってつけです！ -
雑穀甘酒レシピ制作者： 河合 真理 さん
雑穀が入った甘酒です。雑穀が入ることで色もピンクになり、香ばしいコクが加わります。 -
雑穀甘酒のグリーンスムージーレシピ制作者： 河合 真理 さん
雑穀甘酒にアボカドやヨーグルトを加えた、栄養が豊富なスムージーです。お好みのハーブを加えてお楽しみください。
コラム
「雑穀 」に一致するコラムは見つかりませんでした。