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ブロッコリースプラウトのスムージー

ブロコッリースプラウトを使った甘さ控えめなスムージーです。ビタミンが豊富で、細胞のダメージを抑制するはたらきがあります。

材料

作り方

  • 容器にすべての材料を入れ、バーミックス（ミンサー）で滑らかにつぶし混ぜる。