茄子と万願寺とうがらしのフリット
ぎゅっと凝縮された野菜の甘みを楽しめるフリット。ほくほくとした揚げたての美味しさをお楽しみください。
- 茄子 2 本 
 - 万願寺とうがらし 2 本 
 - 薄力粉 (冷やしておく) 大さじ1 
 - ベーキングパウダー 小さじ1 
 - 炭酸水(冷やしておく) 100~150 ml 
 - 揚げ油 適量 
 - レモン 適量 
 - 塩 適量 
 
 
茄子はガクとヘタをのぞき、大きめの乱切りにし、水にさらし水気をふく。
 万願寺とうがらしは軸を切り落とし、茄子と同じ大きさの乱切りにする。
 1、2に薄力粉を全体的にまぶす。
 残りの小麦粉、ベーキングパウダーを合わせて混ぜ炭酸水を加えて少し粉っぽさが残り程度に混ぜる。
 1826 ソースパン16cmに揚げ油を6分目くらいまで入れ、190度に熱し、3を4にからめ、表面がカリッとするまで2分ほど揚げる。
 器に盛り、塩をふりレモンを添える。