チェリーテラス 材料(1人分)
- にんじん（斜め薄切り） 1/2 本（50g）
- りんご（ざく切り） 1/2 個
- バナナ 1/2 本（50g）
- 水 1/2 カップ
- オレンジジュース 1/2 カップ
作り方
- 容器に全ての材料を入れ、バーミックス（ミンサー）でなめらかにつぶし混ぜる。
チェリーテラスの食とレシピ
Cherry Terrace Official Site
にんじんとりんごのオレンジスムージー
材料
材料(1人分)
- にんじん（斜め薄切り） 1/2 本（50g）
- りんご（ざく切り） 1/2 個
- バナナ 1/2 本（50g）
- 水 1/2 カップ
- オレンジジュース 1/2 カップ
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