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2008.04.25
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モーニングベリードリンク
モーニングベリードリンク
長井香奈枝さん
朝一番の元気のもとは、相性抜群のブルーベリーとヨーグルトを入れたハニーミルク。
食材
分量
1人分
ブルーベリー
40g
ヨーグルト(無糖)
大さじ3
牛乳
1/4カップ
はちみつ
小さじ2
氷(製氷皿で凍らせたもの)
2個
使用するチェリーテラスの道具・食材
バーミックス
( ミンサー )
作り方
1)
ジャグに材料を入れ、バーミックス(ミンサー)でつぶし混ぜる。
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