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Topいちごとバナナのスムージー

いちごとバナナのスムージー

季節の新鮮な果物で作るスムージー。

  • 洋風
  • 幼児食

レシピ制作者

チェリーテラス

  • パーティーに
  • 朝食に

春先の新鮮ないちごを冷凍しておけば、バーミックスでいつでも手軽に作れます。

材料
2人分
作り方
 
いちご(へたをとり、冷凍する) 100g
バナナ(4 5cm長さに切り、冷凍する) 50g
プレーンヨーグルト 1/2カップ
牛乳 1/4から1/2カップ
オリゴ糖シロップ 大さじ2
1)
ジャグにすべての材料を入れ、バーミックス(ミンサー)でなめらかにつぶし混ぜる。
使用するチェリーテラスの道具・食材
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バーミックス ( ミンサー ミンサー

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