e-gohan いいごはん おいしく・楽しく・健康に チェリーテラスの食とレシピ

e-gohan
Top春菊のごま和え

春菊のごま和え

すりたての風味豊かなすりごまで、青菜を和えます。

  • 和風

レシピ制作者

チェリーテラス

季節の野菜をゆで、すりたてのごま和え衣で和えるだけ。いろいろな野菜で応用できる手軽で風味豊かなひと品です。

材料
4人分
作り方
 
春菊 1束
黒ごま 大さじ4
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ2
煮切り酒 大さじ1/2
1)
春菊は塩ゆでし、3cm長さに切って水気を絞る。
2)
ごまはよく炒り、バーミックス(スーパーグラインダー)ですりごまにする。
3)
ボウルに2と調味料を入れて混ぜ、1の春菊を和える。
使用するチェリーテラスの道具・食材

バーミックス ( スーパーグラインダー ) スーパーグラインダー

チェリーテラスの道具・食材 ワンポイントアドバイス
  • 【バーミックス】ごまのすり方(すりごま、練りごま)
こちらのレシピもおすすめ
このレシピのコメントを読む・送る
新着コメント
03.11
そつなく春菊を美味しくいただけるレシピです。
07.19
春菊は苦手なので、いつも敬遠していたお野菜だったのですが、美味しく作れました。すりゴマが簡単に作れるのも良かったです。やはり市販のすりゴマよりも香ばしくできたのも美味しいい秘訣でしょうね。...
03.11
スーパーグラインダーでほんの数秒すっただけなのに、蓋をはずしたら香ばしいゴマの香りがフワァ~と漂って、子ども達に思わず嗅いでみて~と興奮してしまいました☆ よくごま和えは作りるのですが、市販のすりごまで済ませていました。こんな簡単にすりごまが出来てしま...
03.07
桃の節句のお夕飯に菜の花で作りました。ごまがすりたてなので風味が生きてとてもおいしかったです。他のお野菜でも試してみようと思います。...
01.16
春菊の香りと黒ごまの香りがぴったり合って、おいしかったです。白ごまより絶対黒ごまがよいですね。...
Topへ戻る