バーミックス （ ミンサー ）

1）

クッキングボウルに炭酸水以外の材料を入れ、バーミックス（ミンサー）でつぶし混ぜる。

2）

炭酸水を加えてバーミックス（ミンサー）でざっと混ぜ、すばやくグラスに注ぎ入れる。

※

プレーンヨーグルトに添付されているものなど。なければシロップやオリゴ糖などでも。甘みはお好みで調節してください。