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アボカドシントー

有元葉子さん

シントーとはベトナム風スムージーのこと。アボカドに氷とコンデンスミルク、レモン汁を加え、バーミックスでガーッと混ぜるだけ。

食材

分量

１人分

アボカド		１個
レモン汁		大さじ１〜２
コンデンスミルク		大さじ３
氷（製氷皿で凍らせたもの）		２〜３個

使用するチェリーテラスの道具・食材

バーミックス（ミンサー）

作り方

1）: アボカドは２〜３cm角に切る。
2）: ジャグに１と他の材料を入れ、バーミックス(ミンサー）でつぶし混ぜる。

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