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Topビタミンスムージー

ビタミンスムージー

たっぷりのビタミンを摂ることができるスムージーです。

  • 和風

レシピ制作者

チェリーテラス

  • スピーディに

季節によって旬の野菜や好みの果物に変えてお楽しみください。

材料
1人分
作り方
 
小松菜(2〜3cm幅に切る) 115g
パセリの葉 5g
キウイフルーツ(皮をむいて4つに切る) 1個
バナナ(皮をむく) 1/2個
レモン汁 大さじ1
オレンジジュース 100ml
1)
全ての材料を容器に入れ、バーミックス(ミンサー)で滑らかに潰し混ぜる。
使用するチェリーテラスの道具・食材
商品名をクリックすると詳しい商品ページへ

バーミックス ( ミンサー ミンサー

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