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Topアップルジンジャースムージー

アップルジンジャースムージー

体を温める成分が含まれているという、しょうがやシナモンをプラスした秋冬におすすめのスムージーです。

レシピ制作者

チェリーテラス

  • 朝食に

キリリととしょうがを効かせたい時には、はちみつを控えめに。はちみつの量を増やすと飲みやすくなるでしょう。お好みで調整ください。

材料
2杯分
作り方
 
りんご 1/2個
キウイフルーツ 1個
しょうが(薄切り) 1片
レモン汁 大さじ1
はちみつ 大さじ1
200ml
シナモン 適宜
1)
ジャグに水以外の材料を入れ、バーミックス(ミンサー)でなめらかにつぶし混ぜる。
2)
水を加えて、さらに全体を混ぜ合わせる。
3)
器に注ぎ、お好みでシナモンパウダーをかけていただく。
使用するチェリーテラスの道具・食材
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バーミックス ( ミンサー ミンサー

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