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さつまいも

和名漢字
薩摩芋
和名ひらがな
さつまいも
和名カタカナ
サツマイモ
英名
sweet potato
仏名
patate douce
伊名
patata dolce
野菜

さつまいもを材料に使ったレシピ

解説

ヒルガオ科。中央アメリカ原産。日本には、慶長年間(1596 1615)に薩摩(鹿児島)に伝わったルートと、長崎、平戸に伝わったルートがあり、江戸中期、蘭学者の青木昆陽の尽力により関東から全国へ広まった。この名は薩摩から広まったことからついたもので、甘薯(かんしょ)、唐芋(からいも)、琉球芋などの別名がある。食用にするのは肥大化した根で、形、皮や肉の色は品種によって異なる。形は細長い紡錘形から太い円筒形や球形があり、皮の色は紫、紅、黄白色など。肉の色は白から黄色にかけてが普通だが、橙、紅、紫などもある。通年出回っているが、極早掘栽培の5月初旬から普通掘栽培の11月下旬まで収穫し、完熟ものの収穫は10 11月ごろ。
◇栄養成分 主に炭水化物で、ビタミンCも多い。糖質、ビタミンB1、食物繊維を含み、糖質の多くはでんぷんだが、蔗糖、ブドウ糖、果糖なども含むので甘みがある。切り口からにじみ出る白い汁は樹脂成分のヤラピンで、緩下作用がある。カロチンは、紅隼人(べにはやと)のように、総じて肉が濃橙色をしているものに多く含まれる。
◇選び方 皮につやがあり、色が均一で、肌がなめらかなものにする。
◇扱い方 アクがあるので皮を厚めに向き、すぐ水にひたしてアクをぬく。

 
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
さつまいも                        
  特においしい時期

さつまいもを材料に使ったレシピ

5件のレシピが見つかりました。

画面表示点数
和風 栗きんとん NEW
  • 有元葉子さん

つぶつぶ感がおいしい、甘さ控えめの栗きんとん。

  • お弁当に
  • 鍋・フライパンひとつで
和風 いも餅 NEW
  • チェリーテラス

さつまいもで作るもちもちの和風おやつ。

洋風 スイートポテトプディング NEW
  • チェリーテラス

さつまいものプリンにカスタードソースを添えて。

和風 さつまいもの茶巾 NEW
  • 峰岸祥子さん

シンプルでおいしい和のデザートです。

  • パーティーに
洋風 スイートポテト NEW
  • チェリーテラス

皮に詰めて焼くオーソドックスな洋風レシピです。

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